Wojciechów – Rajd NW z Podkową
18 sierpnia (niedziela) w Wojciechowie. Więcej informacji na głównej stronie oraz na wydarzeniu na FB obowiązują ZAPISY
Słowiański Rajd NW
7 lipca spotykamy się w miejscowości DOBRE gm. Wilków obowiązują ZAPISY więcej informacji na stronie głównej bieżące informacje na wydarzeniu na FB
FOTORELACJE NORDIKIADA 2024
Z każdego rajdu tworzymy kilka albumów zdjęć. Wystarczy kliknąć na nazwę albumu, by otworzyć wszystkie zdjęcia tam opublikowane. DOBRE gm. WILKÓW - 7 lipca 2024 Słowiański Rajd NW foto: Wojtek Antosz Początek i wymarsz Powrót i nagrody LUBLIN - 08 czerwca 2024 Rajd i Trening nad Zalewem Foto: Wojtek Antosz Początek - Rozgrzewka - Wymarsz Podsumowanie - Nagrody JANÓW LUBELSKI - 04 maja 2024 Rajd z Flagą foto: Wojtek Antosz Początek - Rozgrzewka - Wyjście na trasy Powrót - Nagrody - Podziękowania PUŁAWY - 20 kwietnia 2024 Niebieski Rajd z Aniołem foto: Wojtek Antosz Początek i Rozgrzewka Powrót i Nagrody
Dobre gm. Wilków – Słowiański Rajd NW
Po raz pierwszy z Nordikiadą zawędrujemy na urokliwe tereny gminy Wilków. 7 lipca spotkamy się przy budynku szkoły w miejscowości Dobre. Stąd wyruszymy na trasy ok. 6 i ok.11 km, a celem obu będzie Skarpa Dobrska. Z jej szczytu roztacza się przepiękny widok, jeden z najładniejszych na Lubelszczyźnie. Widać stąd Wisłę, Chodelkę, a w pogodne dni nawet Góry Świętokrzyskie. Po drodze będziemy mogli podziwiać Zamek w Janowcu i pozostałości słowiańskiego grodziska. Szykujcie się na piękne zdjęcia.Aby wziąć udział w wydarzeniu nalęży zapisać się na stronie elektronicznezapisy pod linkiem: ZAPISYoraz opłacić udział:do 23 czerwca
Lublin – Rajd nad Zalewem
W czerwcu już tradycyjnie spotykamy się w Lublinie nad Zalewem Zemborzyckim.Przedłużamy DZIEŃ DZIECKA! Bawimy się jak dzieci!Na Słonecznym Wrotkowie, w radosnych nastrojach, widzimy się 8 czerwca. Tu będzie funkcjonowało biuro rajdu, mamy przestrzeń do nordicowego treningu i stąd wyruszymy na 2 trasy leśne trasy wokół Zalewu ok.10 km i ok. 5 km. DODATKOWO w tym roku mamy propozycję dla osób, które chcą zapoznać się, nauczyć lub popawić technikę nordic walking, a nie są jeszcze gotowe wyruszyć na nordicowe trasy.Przygotowaliśmy dla Was trening nordic walking, na którym będzie możliwość zapoznania się z tą
Rajd z Flagą w Janowie Lubelskim
Biało-czerwony rajd, dla uczczenia Święta Flagi Rzeczpospolitej w tym roku w przepięknym miejscu w Janowie Lubelskim w Parku Rekreacji ZOOM NATURY. Tu będziemy świętować ten wyjątkowy dzień, jakim jest Dzień Flagi. Domyślacie się zapewne jakie barwy będą dominowały podczas wydarzenia.Z Parku Rekreacji wyruszymy na leśne trasy, po których poprowadzi nas Klub Aktywnych Ruchowo "Rekreo-Styl" Janów Lubelski.Trasy do wyboru:* ok. 5 km* ok. 10.km* ok. 2 km (dla dzieci)Każda grupa będzie pod opieką certyfikowanych instruktorów NW. GOŚC SPECJALNY i WYJĄTKOWY - Prezes Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking - Paulina Ruta Harmonogram:9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór
Niebieski Rajd Z Aniołem
Inauguracja NORDIKIADY 2024 !!! Zaczynamy w Puławach 20 kwietnia. Miesiąc kwiecień Miesiącem Świadomości Autyzmu - stąd kolor niebieski oraz informacje na temat autyzmu, które publikowane będa na wydarzeniu na FB. Spotykamy się przy siedzibie Fundacji Benedyktyński Zakątek w Puławach ul. Kowalskiego 3. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW. 10.00 powitanie 10.10 wymarsz niebieskiego pochodu Aniołów na miejsce rozgrzewki 10.20 pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka, 10.40 wymarsz na leśne, spacerowe trasy: ok. 2 km, 5 km i ok. 10.km Każdą grupą opiekują się certyfikowani instruktorzy NW. ok. 13.00 powrót grup z tras. Aby wziąć udział w wydarzeniu należy się zapisać
Półmaraton Zielonych Sznurowadeł
szczegóły na STRONIE biegu
Kijki Zamiast Telefonu
Kolejny projekt nordic walking dla dzieci i młodzieży szkolnej w Puławach. Od marca 2024 dzieci i młodzież klas IV - VIII Szkoły Podstawowej nr 3 im. Jana Brzechwy w Puławach będą poznawać nową formę aktywności fizycznej. Na zajęciach WF dzieciaki chwytają za kijki NW i uczą się prawidłowej techniki chodzenia z kijkami. Zależy nam, by nabrały nawyku pozostawiania telefonów, smartfonów, komputerów
Mikołajkowy Rajd NW w Parchatce
Ostatni, Mikołajkowy Rajd z Brodą, rajd podsumowujący całą Nordikiadę 2023, Rajd Nordic Walking odbędzie się w Parchatce koło Puław. Obowiązują zapisy. Szczegóły na naszej STRONIE oraz na fanpage na FB