Finał NORDIKIADY 2023_Rajd Nordic Walking _Mikołajki w Parchatce
Wielki Finał Nordikiady 2023 to MIKOŁAJKI w Parchatce. Zabieramy Was w wąwozy wokół Puław i Parchatki. Wyruszamy na 3 trasy! Jak zwykle na ok. 12 km i ok. 6 km, a dodatkowo na króciutką, też bardzo wymagającą, ok. 2 km dla dzieci i młodzieży. Trasy prowadzą po wąwozach (nie są łatwe, ale piękne). Nad bezpieczeństwem uczestników będą czuwać certyfikowani instruktorzy NW. Spotykamy się 2 grudnia (sobota) przy Karczmie Parchatka (wyciąg narciarski w Parchatce). Jak co roku na mikołajkowej imprezie wspieramy Schronisko dla Bezdomnych Mężczyzn w Puławach im. Świętego Brata Alberta. Można będzie to zrobić w
Rajd NW Sarny gm. Ułęż
Rajd Nordic Walking, wchodzący w cykl rajdów NORDIKIADY. Obowiązują zapisy. Szczegóły na STRONIE oraz na fanpage na FB
Puławy – Rajd Nordic Walking
Puławskie Forum Profilaktyczne, a w nim wiele nordicowych wydarzeń. 16 września - Rajd "W dbałości o człowieka" - rajd wchodzący w cykl NORDIKIADA 17 września - warsztaty z Aleksandrem Wilanowskim 18 wrzesnia - Konferencja "Krok w Dobrą Stronę" obowiązują zapisy szczegóły na naszej STRONIE oraz na fanpage na FB
Sarny gm. Ułęż – Rajd NW Blisko Natury
Na kolejny RÓŻOWY rajd w ramach Nordikiady 2023 zabieramy Was Blisko Natury - do Sarn w gminie Ułęż. Dlaczego Różowy ? - ponieważ odbywa się w październiku, miesiącu świadomości raka piersi. Spotykamy się w niezwykłym, stylowym, pobudzającym wszystkie zmysły miejscu - Dolina Salvatore. Stąd wyruszymy na 2 trasy: ok.10 km i ok.5 km Każdą grupę poprowadzą certyfikowani instruktorzy. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka ok.10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans, ok.10.40 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 12.30 - 13.00 powrót obu grup poczęstunek losowanie nagród podziękowania Aby wziąć udział w wydarzeniu należy zapisać się
Trzymamy Formę!
Zajęcia sportowe - nordic walking - organizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Puławy. Szczegóły na naszej STRONIE oraz na wydarzeniu na FB
Puławy – wyjątkowy weekend nordicowy !
Tradycyjnie we wrześniu, miłośników nordic walking, zapraszamy do Puław na nordicowe wydarzenia organizowane w ramach Puławskiego Forum Profilaktycznego. I na tym tradycyjność tegorocznego wydarzenia się kończy. Dlaczego tegoroczne wydarzenie jest takie niezwykłe? 1-trwa trzy dni: 16-17-18 września (sobota-niedziela-poniedziałek) 2-wyjątkowi Goście Specjalni: mi. innymi Aleksander Wilanowski i Paulina Ruta + wielu WYBITNYCH przedstawicieli NW 3-jeszcze nie dowierzamy, ale to prawda (!) - na naszym wydarzeniu nastąpi premiera nowej książki Aleksandra Wilanowskiego ”Nordic Walking Razem” 4-w niedzielę, 17 września odbędą się warsztaty doskonalenia techniki NW, które poprowadzi Aleksander Wilanowski 5-w poniedziałek, 18 września zapraszamy na Konferencję w ramach
Trzymamy Formę!
Zajęcia sportowe - nordic walking - organizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Puławy. Szczegóły na naszej STRONIE oraz na wydarzeniu na FB
Trzymamy Formę!
Zajęcia sportowe - nordic walking - organizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Puławy. Szczegóły na naszej STRONIE oraz na wydarzeniu na FB
Annopol – Rajd NW – Witaj Szkoło !
Na rozpoczęcie roku szkolnego zaprasza nas do swojej miejscowości Stowarzyszenie Mieszkańców Gminy Annopol "Szansa". Jak na początek roku szkolnego przystało, 3 września (niedziela) spotkamy się przy Szkole Podstawowej w Świeciechowie Dużym k/Annopola. Tu o godzinie 9:00 rozpocznie prace Sekretariat (Biuro Rajdu). Pierwszy dzwonek, zwiastujący rozpoczęcie zajęć zabrzmi punktualnie o godz. 10:00 Po apelu (powitanie) i krótkiej lekcji W-F (rozgrzewka) wyruszymy na 2 trasy: -ok. 5 km -ok.10 km Każdą grupą zaopiekują się certyfikowani belfrowie (instruktorzy) ok. 12:30 - 13.00 przewidujemy powrót obu klas (grup) i poczęstunek. Pamiętajcie o odpowiednim, szkolnym ubranku! Aby wziąć udział w wydarzeniu należy zapisać się przez
Trzymamy Formę!
Zajęcia sportowe - nordic walking - organizowane w ramach Budżetu Obywatelskiego Miasta Puławy. Szczegóły na naszej STRONIE oraz na wydarzeniu na FB