Finał NORDIKIADY 2024_Rajd Nordic Walking _Mikołajki w Parchatce
Wielki Finał Nordikiady 2024 to MIKOŁAJKI w Parchatce. Imienną statuatkę otrzymają osoby, które przed rajdem w Parchatce będą miały na swoim koncie 7 zaliczonych rajdów Nordikiady. Jeżeli Parchatka będzie 7 rajdem otrzymacie statuetkę bez imienia.Lista do sprawdzenia. Na rajd zabieramy Was w wąwozy! Wyruszamy na 3 trasy! Jak zwykle na ok. 12 km i ok. 6 km, a dodatkowo na króciutką, też bardzo wymagającą, ok. 2 km dla dzieci i młodzieży. Trasy prowadzą po wąwozach (nie są łatwe, ale piękne). Nad bezpieczeństwem uczestników będą czuwać certyfikowani instruktorzy NW. Spotykamy się 1 grudnia (niedziela) przy Karczmie
Tomaszów – Gm. Puławy – Niebieski Rajd z Wąsem
Na listopad, jak zwykle, zapuszczamy wąsy, zakładamy niebieskie ubrania i spotykamy się w Tomaszowie przy świetlicy wiejskiej z kijkami nordic walking. Kolejny juz rok społeczność Tomaszowa zaprasza nas na Niebieski Rajd z Wąsem. Dlaczego niebieski? Bo listopad, to Movember - miesiąc świadomości problemów zdrowotnych mężczyzn, przede wszystkim raka prostaty i innych rodzajów raka dotykających mężczyzn. Spotkamy się w Tomaszowie (gmina Puławy) przy Świetlicy Wiejskiej 17 listopada (niedziela) o godz. 10:00 Miłośnicy chodzenia z kijkami będą pod opieką certyfikowanych instruktorów NW. Harmonogram wydarzenia: 9.00 otwarcie Biura Rajdu 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka 10.20 wymarsz grupy na 12
FOTORELACJE NORDIKIADA 2024
Z każdego rajdu tworzymy kilka albumów zdjęć. Wystarczy kliknąć na nazwę albumu, by otworzyć wszystkie zdjęcia tam opublikowane. PONIATOWA - 13 października 2024 Różowy Rajd Nordic Walking foto: Wojtek Antosz Powrót i zakończenie CZARNOLAS - 15 września 2024 Owocowy Rajd NW foto: Wojtek Antosz Finiał WOJCIECHÓW - 18 sierpnia 2024 Rajd z Podkową foto: Wojtek Antosz Początek, rozgrzewka Zakończenie DOBRE gm. WILKÓW - 7 lipca 2024 Słowiański Rajd NW foto: Wojtek Antosz Początek i wymarsz Powrót i nagrody LUBLIN - 08 czerwca 2024 Rajd i Trening nad Zalewem Foto: Wojtek Antosz Początek - Rozgrzewka - Wymarsz Podsumowanie - Nagrody JANÓW LUBELSKI - 04 maja 2024 Rajd z Flagą foto: Wojtek Antosz Początek - Rozgrzewka - Wyjście na
Poniatowa – Różowy Rajd Nordic Walking
Październik jak zwykle jest różowy. Przypominamy o profilaktyce raka piersi. W tym roku zapraszamy Was na RÓŻOWY rajd nordic walking do Poniatowej. Harmonogram wydarzenia: Spotykamy się na placu przy ulicy Brzozowej w Poniatowej. 9.00 otwarcie biura rajdu, wypożyczanie i indywidualny dobór kijków NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewkaok.10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans - ok. 10 km.ok.10.40 wymarsz grupy na krótszy dystans - ok. 5 km. podczas nieobecności walkerów - na placu nauka i doskonalenie techniki chodzenia z kjkami NW dla początkujących. ok. 12.30 - 13.00 powrót obu gruppoczęstuneklosowanie nagródpodziękowaniaAby wziąć udział w wydarzeniu należy
Czarnolas – Owocowy Rajd Nordic Walking
Po raz pierwszy zagościmy u Jana Kochanowskiego i to wyjątkowo nie w lipowej, a owocowej odsłonie. Spotykamy się na terenie Muzeum Jana Kochanowskiego w Czarnolesie, na trawniku przy amfiteatrze, a potem hasamy z kijkami nordic walking po alejkach rozległego parku dworskiego, w otoczeniu owocowych sadów i czarnoleskich lip oraz po okolicznych lasach, by po południu delektować się muzyką. Bo przed nami nie tylko OwocoMaszerownie, ale także Piknik Rodzinny OwocoGranie. Zaplanujcie spędzenie całej niedzieli - 15 września - w Czarnolesie! 9:00 rozpocznie pracę Biuro Rajdu10:00 rozgrzewkaDzieci i chętni do spokojnego, a jednak aktywnego spędzenia
Wojciechów – Rajd z Podkową
Po raz kolejny zapraszamy wszystkie kowalki, kowali oraz miłośników tego niezwykłego rzemiosła na Rajd z Podkową do Wojciechowa, gdzie bije serce kowalskiego rzemiosła na Lubelszczyźnie. Na zaproszenie Stowarzyszenia "Zakręcone Kulturalnie" będziemy maszerować po trasach w okolicach Wojciechowa i Nałęczowa. Spotykamy się Agroturystyka Gajowianka, Nowy Gaj 4a. Przepiękne i wyjątkowe miejsce, gdzie czekać nas będzie wiele niespodzianek (nie wszystkie zmieścily się na plakacie) O godz. 9:00 rozpocznie pracę Biuro Rajdu.Imprezę zaczynamy punktualnie o 10:00 od rozgrzewki, którą poprowadzi wyjątkowy GOŚĆ. Będzie na Nordikiadzie po raz pierwszy, a przybędzie długą drogę, bo jedzie aż z
Dobre gm. Wilków – Słowiański Rajd NW
Po raz pierwszy z Nordikiadą zawędrujemy na urokliwe tereny gminy Wilków. 7 lipca spotkamy się przy budynku szkoły w miejscowości Dobre. Stąd wyruszymy na trasy ok. 6 i ok.11 km, a celem obu będzie Skarpa Dobrska. Z jej szczytu roztacza się przepiękny widok, jeden z najładniejszych na Lubelszczyźnie. Widać stąd Wisłę, Chodelkę, a w pogodne dni nawet Góry Świętokrzyskie. Po drodze będziemy mogli podziwiać Zamek w Janowcu i pozostałości słowiańskiego grodziska. Szykujcie się na piękne zdjęcia.Aby wziąć udział w wydarzeniu nalęży zapisać się na stronie elektronicznezapisy pod linkiem: ZAPISYoraz opłacić udział:do 23 czerwca
Lublin – Rajd nad Zalewem
W czerwcu już tradycyjnie spotykamy się w Lublinie nad Zalewem Zemborzyckim.Przedłużamy DZIEŃ DZIECKA! Bawimy się jak dzieci!Na Słonecznym Wrotkowie, w radosnych nastrojach, widzimy się 8 czerwca. Tu będzie funkcjonowało biuro rajdu, mamy przestrzeń do nordicowego treningu i stąd wyruszymy na 2 trasy leśne trasy wokół Zalewu ok.10 km i ok. 5 km. DODATKOWO w tym roku mamy propozycję dla osób, które chcą zapoznać się, nauczyć lub popawić technikę nordic walking, a nie są jeszcze gotowe wyruszyć na nordicowe trasy.Przygotowaliśmy dla Was trening nordic walking, na którym będzie możliwość zapoznania się z tą
Rajd z Flagą w Janowie Lubelskim
Biało-czerwony rajd, dla uczczenia Święta Flagi Rzeczpospolitej w tym roku w przepięknym miejscu w Janowie Lubelskim w Parku Rekreacji ZOOM NATURY. Tu będziemy świętować ten wyjątkowy dzień, jakim jest Dzień Flagi. Domyślacie się zapewne jakie barwy będą dominowały podczas wydarzenia.Z Parku Rekreacji wyruszymy na leśne trasy, po których poprowadzi nas Klub Aktywnych Ruchowo "Rekreo-Styl" Janów Lubelski.Trasy do wyboru:* ok. 5 km* ok. 10.km* ok. 2 km (dla dzieci)Każda grupa będzie pod opieką certyfikowanych instruktorów NW. GOŚC SPECJALNY i WYJĄTKOWY - Prezes Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking - Paulina Ruta Harmonogram:9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór
Niebieski Rajd Z Aniołem
Inauguracja NORDIKIADY 2024 !!! Zaczynamy w Puławach 20 kwietnia. Miesiąc kwiecień Miesiącem Świadomości Autyzmu - stąd kolor niebieski oraz informacje na temat autyzmu, które publikowane będa na wydarzeniu na FB. Spotykamy się przy siedzibie Fundacji Benedyktyński Zakątek w Puławach ul. Kowalskiego 3. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW. 10.00 powitanie 10.10 wymarsz niebieskiego pochodu Aniołów na miejsce rozgrzewki 10.20 pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka, 10.40 wymarsz na leśne, spacerowe trasy: ok. 2 km, 5 km i ok. 10.km Każdą grupą opiekują się certyfikowani instruktorzy NW. ok. 13.00 powrót grup z tras. Aby wziąć udział w wydarzeniu należy się zapisać