Image Alt

nordikiada Tag

Lato witamy 24 czerwca w Radzyniu Podlaskim. Na kolejny rajd Nordikiady 2023 zaprasza nas Klub Nordic Walking CHODZĘ z SERcEM. Wyruszamy z Leśniczówki Feliksówka na dwie trasy (do wyboru) ok. 5 km i ok. 10.km Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka 10.20 wymarsz grupy na dłuższy dystans, 10.30 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 12.30 powrót obu grup poczęstunek. Aby wziąć udział w wydarzeniu należy zapisać się przez portal elektronicznezapisy.pl ZAPISY + dokonać wpłaty na konto Fundacji: BNP Paribas 72 1750 0012 0000 0000 3615 9146 w tytule przelewu należy podać imię i nazwisko uczestnika oraz miejscowość rajdu 30 zł/osoby do

W 2023 roku, podobnie jak w poprzednim, zabieramy Was nad Bug. Tym razem do Gnojna gmina Konstantynów. Spotykamy się przy schronisku PTSM „PRZYSTAŃ” Gnojno 48 (naprzeciwko kościoła). Stąd wyruszą dwie trasy naszego rajdu - do wyboru ok. 5 km i ok. 10 km Każda grupa maszeruje pod opieką instruktorów NW. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, 10.00 powitanie, rozgrzewka, ok.10.20 wymarsz grupy na dłuższy dystans, grupa druga doskonali jeszcze technikę chodzenia z kijkami ok.10.45 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 12.30 - 13:00 powrót obu grup poczęstunek Aby wziąć udział w wydarzeniu należy zapisać się przez portal elektronicznezapisy.pl ZAPISY + dokonać wpłaty na konto Fundacji: BNP Paribas

Cykl Rajdów Nordic Walking w pięknych miejscach, w tym roku, nie tylko województwa lubelskiego. Będziemy maszerować z kijkami do NW w znanych nam już miejscowościach (chociaż po innych ścieżkach), ale też w zupełnie nowych, przepięknych miejscach. Najbardziej wytrwali Uczestnicy mają szansę uzyskać tytuł Zdobywcy Nordikiady 2023. Przewidziane są też nagrody dla najliczniejszych Drużyn. REGULAMIN przyznania tytułu ---> TUTAJ na bieżąco można sprawdzać jakie są WYNIKI rywalizacji Indywidualnej i Drużynowej. Daty i miejsca poszczególnych wydarzeń: *16 kwietnia (niedziela) - Kraśnik *01 maja (poniedziałek) - Jastrzębia k/Radomia *20 maja (sobota) - Krasnobród *03 czerwca (sobota) - Lublin *10 czerwca (sobota) -

03 czerwca spotykamy się na Słonecznym Wrotkowie, nad Zalewem Zemborzyckim w Lublinie. Rozgrzewkę i pokaz techniki przedstawi nam Dariusz Mackiewicz - wybitny zawodnik Nordic Walking, a potem wyruszamy z kijkami na trasy o 2 długościach (do wyboru): ok. 5 km i ok. 10.km obie po miękkim podłożu. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka ok.10.50 wymarsz grupy na dłuższy dystans, ok.11.15 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.00 powrót obu grup poczęstunek ZAPISY OPŁATY: na konto fundacji: BNP Paribas 72 1750 0012 0000 0000 3615 9146 w tytule przelewu należy podać imię i nazwisko

Na przepiękne roztoczańskie trasy zapraszamy 20 maja 2023 roku (sobota). Spotykamy się na Stadionie Rodowita Arena Krasnobród przy ul. Wczasowej 63. Stąd wyruszymy na dwie trasy (do wyboru) ok. 5 km i ok. 10 km Każdą grupą będą opiekować się certyfikowani instruktorzy. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu indywidualny dobór kijków NW, dla chętnych indywidualne porady NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka 10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans, 11.00 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.00 powrót obu grup poczęstunek. Aby wziąć udział w wydarzeniu należy zapisać się przez portal elektronicznezapisy.pl ZAPISY + dokonać wpłaty na konto Fundacji: BNP Paribas 72 1750 0012 0000 0000 3615

Na sportowo, nordikowo, będziemy obchodzić tegoroczny Dzień Flagi. Na biało - czerwony rajd w ramach Nordikiady 2023 zaprasza w tym roku Gmina Jastrzębia. Miejsce spotkania to Parking Leśny w Jastrzębi. Stąd wyruszymy na dwie trasy (do wyboru) ok. 5 km i ok. 10.km Każdą grupą będą opiekować się certyfikowani instruktorzy. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka 10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans 11.00 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.00 powrót obu grup posiłek regeneracyjny. Aby wziąć udział w wydarzeniu należy zapisać się przez portal elektroniczne ZAPISY oraz dokonać opłaty na konto Fundacji PNP