Image Alt

Nordic Walking

Do klasyfikacji drużynowej w biegach i w nordic walking uwzględniano czas 4 najszybszych zawodników (drużyna mieszana tzn. co najmniej 1 osoba innej płci). A na podium stanęli: Najszybsze drużyny w półmaratonie: 1. Stay Insane 2. Lubelska Grupa Triathlonu 3. Bychawa Runners najszybsze drużyny na dystansie 5km: 1. lubelskibiegacz.pl TEAM 2. #Nolimits 3. Zabiegany Skaryszew W Nordic Walking najszybszymi drużynami okazały się: 1. TKKF Krzna 2. NWPL 3. NoWi Siedlce

Takiego poziomu rywalizacji możemy życzyć każdemu i na każdych zawodach. tempo 5:50 pierwszego zawodnika robi wrażenie również na wielu biegaczach. Brawo! A klasyfikacja najszybszych przedstawia się następująco: 1. WOŁOSZKA ARTUR NWPL LUKITEAM SIEDLCE 00:29:10 2. RYCHLIK GRZEGORZ 00:29:34 3. RAJEWSKI SEBASTIAN IDMAR REACING TEAM 00:29:44 1. PRZYBYŁEK MARYSIA NWPL/Marsz Po Zdrowie 00:32:52 2. WŁODARCZYK MAJA Czar Bezmiaru 00:33:42 3. MOTYL ANNA NWPL/NW Bełchatów 00:34:07  

113 Walkerów wmaszerowało na metę Zielonej Puławskiej Piątki. GRATULUJEMY wszystkim, którzy przekroczyli linię mety. Zwycięzca zawodów na mecie pojawił się po 29 min i 10 sek.; ostatniemu pokonanie dystansu zajęło 1 godz. 04 min. 25 sek. Na trasie rywalizowało 87 kobiet i 26 mężczyzn. Najstarszy zawodnik miał 74 lata, a najmłodszy … 8 lat. Wszyscy reprezentowali wysoki poziom techniki NW i ducha walki fair play. GRATULUJEMY! Tabele wyników ---> NW_wszyscy Wyniki opublikowane są również na portalu ---> FRSLublin

Podczas Zielonych zbieramy środki higieny osobistej (pasta do zębów, mydełka, dezodoranty) oraz bieliznę (skarpetki, majteczki, koszulki) dla dziewczynek i chłopców w wieku od 3 do 19 lat, będących pod opieką Specjalnych Ośrodków Szkolno-Wychowawczych w Puławach. Dary można przynosić do biura zawodów w sobotę i w niedzielę. Po zamknięciu biura składać w pobliżu podium. Oficjalne przekazanie podarunków nastąpi podczas dekoracji ok. godz. 13.50 W imieniu podopiecznych ośrodków wszystkim serdecznie dziękujemy.

W niedzielę, 17 marca, w dniu zawodów spotykamy się na Marinie Puławy. Na Marinie zlokalizowane będą: * Biuro zawodów - otwarte od godz. 8:30 do godz. 10:30 * Miejsce wydawania posiłków * Przebieralnie * Depozyt * Toalety Parkingi zaznaczone są na mapce. UWAGA!!! Z parkingu na Marinie NIE BĘDZIE MOŻNA WYJECHAĆ do ok. godz. 14.00 (do czasu aż przybiegnie ostatni zawodnik). Starty: * 11.00 pólmaraton * 11.15 bieg na 5 km * 11.20 zawody Nordic Walking 13.30 dekoracja Zwycięzców Do Zobaczenia!

BIURO ZAWODÓW Biegu Zielonych Sznurowadeł i Zielonej Puławskiej Piątki otwarte będzie w: * sobotę w Galerii Zielona w Puławach (na parterze) w godzinach od 10.00 do 17.00 * niedzielę na Marinie Puławy, w pobliżu startu w godzinach od 08:30 do 10:30 Prosimy zabrać ze sobą dokument potwierdzający tożsamość. Nieletni zawodnicy przychodzą z rodzicami/opiekunami. Odbiór pakietu startowego dla innej osoby będzie możliwy tylko za upoważnieniem. Proszę pamiętać, by przynieść oświadczenia tej osoby o stanie zdrowia i zapoznaniu się z regulaminem. Dokumenty do pobrania są w zakładce Biegu Zielonych Sznurowadeł pod głównym tekstem zaproszenia na bieg.  

Start zawodów o godz. 11.20 Trasa w większości prowadzi po twardej nawierzchni. Od strefy zmiany powrót do Mariny obok drogi rowerowej po ubitej drodze. Na całej długości trasy rozstawieni będą sędziowie. Koronacja zwycięzców o godz. 13.30

Walkerzy witają wiosnę w Puławach na kolejnych zawodach Nordic Walking. Dystans 5 km, atestowana trasa, elektroniczny pomiar czasu, wiele nagradzanych kategorii, przyjazna atmosfera i kolor zielony to wszystko powinno przekonać do udziału w Zielonej Puławskiej Piątce. Limit uczestników tylko 150 osób. Zapisy kliknij ---> ZAPISY Regulamin ---> REGULAMIN 01 Więcej informacji w zakładce ---> Nordic Walking  oraz w wydarzenie na facebooku ---> FB

Kurs INSTRUKTORA NORDIC WALKING 15 % teorii; 85 % praktyki Termin: 17 listopada (sobota) w godzinach od 9.30 do 17.00 (w tym przerwa lunchowa) Miejsce: Puławy ul. Zielona 19 tzw. Młyn 3 pietro Prowadzący: Krzysztof Człapski - instruktor i trener, wielokrotny mistrz Polski, brązowy medalista Mistrzostw Świata. Absolwenci otrzymują licencję Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking, a za dodatkową opłatą licencję Polskiego Związku Lekkiej Atletyki. Koszt: 500 zł. płatne do 31 października; 550 zł. przy zapisach w listopadzie; Płatność przelewem na konto fundacji: 72 1750 0012 0000 0000 3615 9146 Wydajemy faktury (nie VAT) Kontakt: tel. 668 724 699 i mailowy: biuro@czar.pulawy.pl

Już po raz trzeci zapraszamy na Jesienny Rajd Nordic Walking. Zaproszenie kierujemy do wszystkich entuzjastów, miłośników i fanatyków nordic walkingu oraz do osób ceniących sobie aktywny wypoczynek i dobrą zabawę. Uczestnicy wyruszą z Bonowa na dwie trasy (do wyboru): ok.5 km i ok.10 km. Zakończenie rajdu przy ognisku i gorącej zupie grzybowej i kiełbaskach. Aby wyruszyć z nami na trasy należy się zapisać klikając w link: ZAPISY oraz dokonać opłaty na konto Fundacji: Raiffeisen Bank Polska S.A. 72 1750 0012 0000 0000 3615 9146 w tytule wpisując imię i nazwisko uczestnika Wysokość opłaty: do 15-tego października 15 zł do 18-tego października