3 października zapraszamy do Puław! Kolejny rajd w ramach tegorocznej NORDIKIADY Spotykamy się pod szkołą Podstawową nr 4 w Puławach, skąd wyruszymy na dwie piękne, leśne, spacerowe trasy. 9.00 – otwarcie biura rajdu 10.00 – oficjalne powitanie i przedstawienie uczestników oraz organizatorów 10.10 – rozgrzewka, pokaz i trening prawidłowej techniki chodzenia z kijkami nordic walking 10.30 – wymarsz grup na dwie trasy: -ok. 5 km -ok.10 km Rajd zakończymy poczęstunkiem. Z uwagi na panujący stan pandemii, liczba miejsc na rajdzie jest ograniczona. Może wziąć w nim udział 80 osób (obie … Czytaj dalej W dbałości o człowieka – Rajd NW w Puławach