Akcja Charytatywna
Każdego roku na Biegu Zielonych Sznurowadeł prowadzimy akcję charytatywną na rzecz dzieci i młodzieży, będących pod opieką Specjalnych Ośrodków Szkolno-Wychowawczych w Puławach: przy ul. Jaworowej i przy ul. Kowalskiego (prowadzony przez Siostry Benedyktynki). Podczas tegorocznego Biegu i Marszu NW zbieramy (rzeczy NIE pieniądze!) dla dzieci i młodzieży, dziewczynek i chłopców, w wieku od 7 do 19 lat: środki higieny osobistej np. pasta do zębów, dezodorant, żel do mycia itp. bieliznę osobistą tj. majteczki i skarpetki Dary będzie można zostawić przy biurze zawodów, a podczas treningów do Zielonych do specjalnie przygotowanych pudeł. Przyłączamy się
Bieg Zielonych Sznurowadeł 2023
W marcu jak zwykle biegamy lub maszerujemy z zielonymi sznurówkami ! 12 marca (niedziela) PÓŁMARATON - trudny i wymagający trailowy sprawdzian. ZAPISY Szczegóły Wydarzenie na FB
Treningi do Zielonych
Akcja Serduszkowa czyli treningi biegowe i nordic walking, przygotowujące do do naszych marcowych zawodów: Biegu Zielonych Sznurowadeł i Biegu Tropem Wilczym Puławy, a wszystko połączone z akcją charytatywną - pomoc dla Zuzi. W każdą niedzielę, o godzinie 9:00 zapraszamy na wspólne treningi: 13 lutego - spotykamy się przed Specjalnym Ośrodkiem Wychowawczym Zgromadzenia Sióstr Benedyktynek Misjonarek w Puławach przy ul. Kowalskiego 3. Planowane trasy: 5 i 10 km nordicwalkerzy oraz 10-12 km biegacze. Wszystkie trasy po lesie wokół ośrodka. 20 lutego i 27 lutego - spotykamy się przed Szkolą Podstawową nr 4 w
Akcja Charytatywna
Każdego roku na Biegu Zielonych Sznurowadeł prowadzimy akcję charytatywną na rzecz dzieci i młodzieży, będących pod opieką Specjalnego Ośrodka Szkolno-Wychowawczego w Puławach, prowadzonego przez Siostry Benedyktynki. Podczas tegorocznego Biegu wspieramy małą Zuzię i jej rodziców w codziennej walce o lepsze życie. część opłaty startowej zostanie przekazana na pomoc, biegacze, kibice czy przyjaciele mogą będą mogli podczas biegu wrzucić datki do puszek, które w całości zostaną przekazane na zakup kamizelki drenażowej, można również wesprzeć Zuzię wpłacając darowiznę na konto bankowe Polskiego Towarzystwa Walki z Mucowiscydozą o numerze 49 1020 3466 0000 9302
Półmaraton po wąwozach
W połowie marca, w niedzielę, startujemy z ul. Zabłockiego (Szkoła Podstawowej nr 4 w Puławach) i od razu skręcamy w las. Półmaraton po lasach, łąkach i wąwozach. Teren trudny, wymagający i baaaardzo satysfakcjonujący. ZAPISY REGULAMIN przewyższenia 295 m. bieżące informacje publikujemy na FB Bieg uzyskał wsparcie z budżetu Miasta Puławy
Organizacja biegu
W związku ze stanem epidemicznym w Polsce organizacja biegu będzie wyglądała inaczej niż zwykle. Bardzo prosimy o stosowanie się do zasad, które opisujemy poniżej i będziemy je przypominać w trakcie wydarzenia. utrzymujemy dystans społeczny nosimy maseczki prawidłowo założone tj. zakrywające usta i nos dezynfekujemy ręce Jesteśmy PRZYJACIÓŁMI - DBAMY O SIEBIE I INNYCH ! Biuro zawodów: 3 stanowiska czynne będą od godziny 8:30 każdy zobowiązany jest wypełnić oświadczenia dotyczące biegu w tym OŚWIADCZENIE dotyczące COVID - można je pobrać TUTAJ, jednak podpisać trzeba w biurze. W biurze też dostępne będą druki oświadczeń. Po podpisaniu dokumentów
Zielone Sznurowadła 2020
Jak był zorganizowany i jak przebiegał Bieg Zielonych Sznurowadeł 2020 na dystansie 5 km., można zobaczyć w ZAKŁADCE BIEGU Utrzymujący się stan epidemii nie pozwala nam w pełni zrealizować biegowych planów, jednak małymi krokami chcemy razem z Wami spotkać się na biegowych trasach i chociaż częściowo zrealizować Bieg Zielonych Sznurowadeł. Zielone Sznurowadła pobiegną w tym roku w dniu 17.10.2020 r. w Puławach tylko na dystansie 5 km. Ze względu na obowiązujące przepisy sanitarne limit uczestników biegu wynosi 200 osób. W pierwszej kolejności gotowość do startu w biegu mogą zgłaszać osoby, które były na
Bieg Zielonych Sznurowadeł
2 dystanse: półmaraton i 5 km, poprowadzone ulicą, po płaskim terenie. Można bić rekordy świata - posiadamy atest PZLA. szczegóły w zakładce Biegi - Bieg Zielonych Sznurowadeł 2020
Zawody Nordic Walking
22 marca 2020 r. (niedziela) kolejna edycja Zielonej Puławskiej Piątki w Nordic Walking. - zawody na dystansie ok. 5 km. - start na Marina Puławy o godz. 11.20 - elektroniczny pomiar czasu - na całej trasie ustawieni sędziowie - na mecie każdy uczestnik otrzymuje medal i pakiet finiszera - klasyfikacje OPEN i WIEKOWE (takie same dla Kobiet i Mężczyzn) ZAPISY przez https://frslublin.pl/ więcej informacji na wydarzeniu na FB ---> WYDARZENIE w razie pytań prosimy pisać na bieganie@bezmiar.org lub dzwonić pod nr tel. 668 724 699
Bieg Zielonych Sznurowadeł
WIOSNAAAAAA !!! Biegową wiosnę witamy w Puławach 17 marca (niedziela) 2019 r. Proponujemy dwa dystanse: 5 km lub półmaraton. Zapisy i opłaty na poszczególne biegi w ramach Biegu Zielonych Sznurowadeł ruszyły i przyjmowane są drogą internetową za pośrednictwem serwisu Pokochaj Bieganie w Lublinie ----> ZAPISY Więcej informacji w Zakładce ---> BIEGI ---> Bieg Zielonych Sznurowadeł
