Janowiec – Rajd Nordic Walking
Kolejny rajd w ramach NORDIKIADY 2021 Planowane są 2 dystanse marszu: ok. 5 km ok. 12.km następnie wspólne ognisko i
Niedziele z Nordic Walking
Zajęcia skierowane są do WSZYSTKICH, którzy już spróbowali chodzić z kijkami. Zawsze zaczynamy o 9.00 od rozgrzewki, a następnie wychodzimy na 8-12 km trasę (miękkie podłoże). Miejsce spotkania ogłaszamy w czwartek lub piątek w południe na wydarzeniu na FB —> WYDARZENIE Spotkania prowadzą certyfikowani instruktorzy NW. Opłata za zajęcia – 10 zł./osoby/za spotkanie lub 40 zł./osoby/miesięcznie. Płatność na miejscu lub na konto fundacji. Na naszych zajęciach ćwiczymy, trenujemy prawidłową technikę nordic walking, maszerujemy i łapiemy formę. Więcej info na stronie głównej ---> NIEDZIELE
Janów Podlaski – Rajd Nordic Walking
Kolejny rajd w ramach cyklu NORDIKIADA 2021 Spotykamy się przed Pałacem Biskupów. Marsz po przepięknych terenach nad Bugiem, w 2 odrębnych grupach (zależnie od stopnia zaawansowania i kondycji uczestników): ok. 6 km ok. 12.km szczegóły organizacyjne na stronie głównej.
Niedziele z Nordic Walking
Zajęcia skierowane są do WSZYSTKICH, którzy już spróbowali chodzić z kijkami. Zawsze zaczynamy o 9.00 od rozgrzewki, a następnie wychodzimy na 8-12 km trasę (miękkie podłoże). Miejsce spotkania ogłaszamy w czwartek lub piątek w południe na wydarzeniu na FB —> WYDARZENIE Spotkania prowadzą certyfikowani instruktorzy NW. Opłata za zajęcia – 10 zł./osoby/za spotkanie lub 40 zł./osoby/miesięcznie. Płatność na miejscu lub na konto fundacji. Na naszych zajęciach ćwiczymy, trenujemy prawidłową technikę nordic walking, maszerujemy i łapiemy formę. Więcej info na stronie głównej ---> NIEDZIELE
Niedziele z Nordic Walking
Zajęcia skierowane są do WSZYSTKICH, którzy już spróbowali chodzić z kijkami. Zawsze zaczynamy o 9.00 od rozgrzewki, a następnie wychodzimy na 8-12 km trasę (miękkie podłoże). Miejsce spotkania ogłaszamy w czwartek lub piątek w południe na wydarzeniu na FB —> WYDARZENIE Spotkania prowadzą certyfikowani instruktorzy NW. Opłata za zajęcia – 10 zł./osoby/za spotkanie lub 40 zł./osoby/miesięcznie. Płatność na miejscu lub na konto fundacji. Na naszych zajęciach ćwiczymy, trenujemy prawidłową technikę nordic walking, maszerujemy i łapiemy formę. Więcej info na stronie głównej ---> NIEDZIELE
Niedziele z Nordic Walking
Zajęcia skierowane są do WSZYSTKICH, którzy już spróbowali chodzić z kijkami. Zawsze zaczynamy o 9.00 od rozgrzewki, a następnie wychodzimy na 8-12 km trasę (miękkie podłoże). Miejsce spotkania ogłaszamy w czwartek lub piątek w południe na wydarzeniu na FB —> WYDARZENIE Spotkania prowadzą certyfikowani instruktorzy NW. Opłata za zajęcia – 10 zł./osoby/za spotkanie lub 40 zł./osoby/miesięcznie. Płatność na miejscu lub na konto fundacji. Na naszych zajęciach ćwiczymy, trenujemy prawidłową technikę nordic walking, maszerujemy i łapiemy formę. Więcej info na stronie głównej ---> NIEDZIELE
Lublin – Rajd Nordic Walking
Kolejny rajd w ramach NORDIKIADY 2021 Otwarcie NORDIKIADY 2021 w Lublinie. Spotykamy się przy Zalewie Zemborzyckim na Słonecznym Wrotkowie. Planowane są 2 dystanse marszu: ok. 5 km ok. 12 km następnie wspólne biesiadowanie. Szczegóły organizacyjne na stronie głównej.
Niedziele z Nordic Walking
Zajęcia skierowane są do WSZYSTKICH, którzy już spróbowali chodzić z kijkami. Zawsze zaczynamy o 9.00 od rozgrzewki, a następnie wychodzimy na 8-12 km trasę (miękkie podłoże). Miejsce spotkania ogłaszamy w czwartek lub piątek w południe na wydarzeniu na FB —> WYDARZENIE Spotkania prowadzą certyfikowani instruktorzy NW. Opłata za zajęcia – 10 zł./osoby/za spotkanie lub 40 zł./osoby/miesięcznie. Płatność na miejscu lub na konto fundacji. Na naszych zajęciach ćwiczymy, trenujemy prawidłową technikę nordic walking, maszerujemy i łapiemy formę. Więcej info na stronie głównej ---> NIEDZIELE
Niedziele z Nordic Walking
Zajęcia skierowane są do WSZYSTKICH, którzy już spróbowali chodzić z kijkami. Zawsze zaczynamy o 9.00 od rozgrzewki, a następnie wychodzimy na 8-12 km trasę (miękkie podłoże). Miejsce spotkania ogłaszamy w czwartek lub piątek w południe na wydarzeniu na FB —> WYDARZENIE Spotkania prowadzą certyfikowani instruktorzy NW. Opłata za zajęcia – 10 zł./osoby/za spotkanie lub 40 zł./osoby/miesięcznie. Płatność na miejscu lub na konto fundacji. Na naszych zajęciach ćwiczymy, trenujemy prawidłową technikę nordic walking, maszerujemy i łapiemy formę. Więcej info na stronie głównej ---> NIEDZIELE
Nordikiada 2021
Cykl Rajdów Nordic Walking w pięknych miejscach województwa lubelskiego. Daty i miejsca: *29 maj (sobota) - Lublin - miejsce spotkania: MOSiR Lublin - Słoneczny Wrotków nad Zalewem Zemborzyckim *20 czerwiec (niedziela) - Zamek Biskupów - Janów Podlaski *25 lipiec (niedziela) - Janowiec n/Wisłą - Zamek w Janowcu *8 sierpień (niedziela) - Nałęczów - Park Uzdrowiskowy - Termy Pałacowe *12 wrzesień - Puławy - teren przy Szkole Podstawowej nr 4 ul. Zabłockiego *26 wrzesień - Kazimierz Dolny n/Wisłą - Zamek w Kazimierzu Dol. *10 październik - Dęblin - Fort Mierzwiączka Twierdzy Dęblin *6 listopad - Parchatka - Karczma Parchatka Wszędzie 2
