Rajd Nordic Walking w Kazimierzu Dolnym
Robimy NAJŚCIE na Zamek w Kazimierzu Dolnym. Zaczynamy na nim całe wydarzenie, a potem maszerujemy na trudne ścieżki Kazimierskiego Parku Krajobrazowego. obowiązują ZAPISY wszystkie informacje na naszej stronie i na wydarzeniu na FB
Rajd Nordic Walking w Puławach
Rajd Nordic Walking organizowany jest w ramach Puławskiego Forum Trzeźwości. Maszerujemy po przepięknych lasach i lessowych wąwozach. obowiązują ZAPISY wszystkie informacje na głównej stronie i na wydarzeniu na FB
Rajd Nordic Walking w Kodniu
Pochodzimy po nordicowych ścieżkach tuż przy granicy nie tylko województwa, ale też Polski. W piekne tereny nad Bugiem zaprasza nas TKKF Krzna Biała Podlaska razem z wójtem Gminy Kodeń. więcej informacji na głównej stronie. obowiązują ZAPISY wszystkie informacje na naszej stronie i na wydarzeniu na FB
Rajd Nordic Walking w Nałęczowie
odlotowy Rajd Nordic Walking Zaczynamy i kończymy w Parku Zdrojowym przy Termach Pałacowych. obowiązują ZAPISY wszystkie informacje na naszej stronie i na wydarzeniu na FB
Rajd Nordic Walking w Dęblinie
Rajd Orlich Skrzydeł rusza 09 października. Miejscem spotkania będzie Osiedle Stawy. Tu usytuowane będzie Biuro Rajdu, stąd również wyruszymy na trasy i tu wracamy na posiłek oraz losowanie nagród. Rajd w kolorze RÓŻOWYM - miesiąc październik to miesiąc profilaktyki raka piersi. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka 10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans, grupa druga doskonali jeszcze technikę chodzenia z kijkami 11.00 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.00 powrót obu grup poczęstunek wyróżnienia podziękowania Co zrobić, by wziąć udział w rajdzie ? zapisać się ---> ZAPISY i dokonać wpłaty na konto Fundacji: BNP Paribas 72 1750
Rajd Nordic Walkig w Puławach
10 września, na półmetek NORDIKIADY, zapraszamy do Puław. Rajd organizowany jest w ramach Puławskiego Forum Profilaktycznego. Spotykamy się przy Szkole Podstawowej nr 4 w Puławach ul. Franciszka Zabłockiego 8. Stąd wyruszymy na dwie piękne, leśne, spacerowe trasy: ok. 7 km i ok. 12.km. - obie po miękkim podłożu. Każdą grupa opiekują się certyfikowani instruktorzy. Harmonogram: 9.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 10.00 powitanie, pokaz prawidłowej techniki, rozgrzewka 10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans, grupa druga doskonali jeszcze technikę chodzenia z kijkami 11.15 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.00 powrót obu grup poczęstunek wyróżnienia podziękowania Rajd Organizowany w ramach Puławskiego Forum Profilaktyki w
Rajd Nordic Walking w Janowcu
Nocny rajd w Janowcu nad Wisłą to niesamowita atrakcja, by zwiedzić nocą zamek (i spotkać się z Czarną Damą) oraz przejść nordicowymy ścieżkami. obowiązują ZAPISY wszystkie informacje na naszej stronie i na wydarzeniu na FB
Rajd NW w Kodniu
Przepięknie położony nad Bugiem Kodeń zaprasza nas do siebie 21 sierpnia. Będzie moc atrakcji: piękne trasy i Jarmark Sapieżyński ! Spotykamy się na boisku Zespołu Placówek Oświatowych w Kodniu ul. 1 Maja 27. Stąd wyruszą dwie trasy naszego rajdu (do wyboru ok. 5 km i ok. 10.km) Każda grupa będzie pod opieką certyfikowanych instruktorów. Harmonogram: 09.00 otwarcie biura rajdu, indywidualny dobór kijków NW 09.20 pokaz i nauka prawidłowej techniki. 10.00 powitanie, rozgrzewka ok.10.30 wymarsz grupy na dłuższy dystans, grupa druga doskonali jeszcze technikę chodzenia z kijkami ok.10.50 wymarsz grupy na krótszy dystans ok. 13.30 powrót obu grup poczęstunek podziękowania losowanie nagród Aby wziąć udział
Rajd Nordic Walking w Radzyniu Podlaskim
Na powitanie lata zapraszamy do Radzynia Podlaskiego. Będziemy Chodzić z SERcEM i śpiewać Serenady ! obowiązują ZAPISY wszystkie informacje na naszej stronie i na wydarzeniu na FB
Rajd Nordic Walking w Lublinie
Dzień Flagi świętujemy w kolorach biało - czerwonych w Annopolu! obowiązują ZAPISY wszystkie informacje na naszej stronie i na wydarzeniu na FB